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藠头炒肉片的做法

2019-05-16 21:55:57 | 来源: 饮食

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藠头炒肉片的材料藠头250g5花肉100g青辣椒80g油适当盐适当生姜相克食品适当生抽适当 藠头炒肉片的做法图片步骤,怎样做藠头炒肉片好吃?

藠头洗干净切段

<洋快餐里四个不为人知的秘密
p>青辣椒切片

<医院会计利用财物漏洞贪污700万一月工资
p>5花肉切片入锅炒片刻备用

锅里放油放入辣椒爆炒

放入藠头炒软

放入之前炒过的肉片和生姜

调入盐巴、生抽出锅

美食天下菜谱大全温馨提示:

藠头为多年生草本百合科植物的地下鳞茎,叶细长,开紫色小花,嫩叶也可食用。成熟的藠头个大肥厚,洁白晶莹,辛香嫩糯,含糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种营养物质,是烹调佐料和佐餐佳品。干制藠头入药可健胃、轻痰、医治慢性胃炎。据《本经》记载:藠头治金疮疮败,轻身者不饥耐老、治少阴病阙逆泄痢,及胸瘅刺痛,下气,散血,安胎。如此既好吃又治病之物,世间实难堪得。

1、气虚者慎用。

2、阴虚、发热者不宜用。

3、不耐蒜味者不宜用。

4、久服对胃黏膜有刺激性,易发噫气。

5、不宜与牛肉同食

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