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为何帝皇寿命都这么短命呢为你揭秘他们的秘密

2019-05-10 11:33:05 | 来源: 饮食

古代的皇帝寿命都比较短,是由于日理万机的原因吗?今天098餐饮小编给大家揭秘君王的秘诀,长寿的皇帝都是靠吃这些来延长寿命。具体是甚么,我们1起来看看吧。

中国3千年的历史中,历代皇帝有确切生卒年月共有209人。这209人平均寿命仅仅只有39.2岁,要是你们说古代人的寿命都比较短,那就告知你们把,中国古代人口的平均寿命可达57岁。中国皇帝的平均寿命比普通人还要低近18岁。帝王们绝大多数在宫庭内的生活是养尊处优,肉食淫佚,这是促使他们中很多人短寿、早死、夭亡的重要缘由。而在这些帝王中,也有少数长寿者,在长寿的皇帝中名列前茅的是乾隆皇帝(89岁)和梁武帝萧衍(86岁)

君王多短命

皇帝寿命短的缘由除被人谋害(宫庭斗争)和过大的压力外,主要是不健康的饮食方式。

史料显示,先秦时期的饮食礼政已相当完备了。从肴馔品类到烹饪品位,从进食方式到筵席宴飨等等,都对等级之别有着严格的规定。普天之下,难道王土。在帝王统治之下任何想要吃的东西都可以摆上餐桌。以皇家宴为例,皇帝宴桌有菜肴40品;皇后的头等宴桌膳品减少为32品。在清代末代皇帝溥仪逊位后的第13年,有人抄到1张“皇后”婉容的平常早饭膳单,尚有菜肴16道,基本上是以肉食为主。有限的几个蔬菜都是炒菜,没有1点绿叶菜和水果,可以看出婉容的饮食极不健康。与此相应,这位婉容长年只有41岁。

先秦以来的帝王将相也都是以肉食为主,常常越是等级高的人,食肉越多,只是在家畜家禽肉之外,又平增了许多希奇古怪的动物肉而已。至于蔬菜,被当作庶民的卑贱的食品,不屑食之。可以想象:现在开始困扰中国国民的3高富贵病,在当时的帝王中是普遍存在的。至于现在被称为“亚健康”的状态,在当时是应当伴随着帝王们毕生的。这是帝王的平均寿命比普通百姓还低的1个重要缘由。

长寿的皇帝爱食素

长时间的素食使得有少数几位皇帝得以长寿,且在位时间也久长,这在封建帝王当中,确切是不多见的,成为中国历代皇帝的典范。梁武帝是1位虔诚的佛教信徒,不但自己信佛修佛,过佛教徒的生活,吃素断酒肉,绝房事,遵照佛教戒律,而且大力提倡僧人素食。

梁武帝在研读经典进程中发现,大乘经典明确提出,佛子应断除肉食。吃素食的人,身体强健,头脑清新,很少有昏沉的感觉。佛教在西汉哀帝时传入中国,当时来华的印度僧人并未严格吃素,经过梁武帝的大力提倡,汉传佛教开始构成了素食的传统,素食才成为僧人必须遵守的行动规范,并延续至今。与梁武帝萧衍1样,清代的康熙皇帝玄烨和乾隆皇帝弘历也是比较虔诚的佛教信徒,也有吃素的习惯。

清代102帝平均寿命52.8岁。康熙活了69岁,是清代皇帝中寿命仅次于乾隆的。康熙帝受祖母太皇太后孝庄文皇后的影响信奉佛教。同时他对医学很有成就,他的饮食观,到今天仍能给人以启发。康熙非常强调饮食对健康的作用,反对随便摄取,主张公道饮食。他强调适可而止。其次是慎饮食。他主张老年人饮食宜淡薄,多吃蔬菜、水果对身体有益。他说,他之所以到老而犹硬朗就是这个缘由。

乾隆皇帝与前两位皇帝相比在膳食上要浪费1些,但他在吃荤的同时依然继承了满族传统的风俗,常常食5谷杂粮、豆类、小米等粗粮以素膳为主,设有专门烹制素膳的厨匠。据当时《膳单》记载,新年伊始正月初1早膳,乾隆就食素馅饺子。4月初8浴佛节要宫内食素1天。尾月初8为“腊8日”,佛教传说释迦牟尼因而日成道,这天要煮粥代佛,还要吃素1天。到初8日这天,乾隆食素膳之心更加虔诚。

听说乾隆曾到江苏扬州天宁寺,住持让他吃素菜,乾隆吃得很满意,对住持说:“蔬食殊可口,胜鹿脯、熊掌万万矣”。另有数据记载,扬州某古寺有1名叫文思的和尚,善制各种豆腐素菜,特别是用嫩豆腐、金针菜、木耳等原料做成的豆腐汤,味道鲜美,遭到乾隆赞美,1度把“文思豆腐”列入宫庭菜单当中。

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