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  • 越吃越瘦的15种食品
    越吃越瘦的15种食品

    1.紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水份,从而收瘦腿之效。2.芝麻它的“亚麻仁油酸”可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢更好,减肥收腿就轻松得多。...[详细]

  • 梦幻雪菜卤面的做法
    梦幻雪菜卤面的做法

    怎么做梦幻雪菜卤面好吃?学做梦幻雪菜卤面需要哪些食材?家常美食网为您提供梦幻雪菜卤面的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味梦幻雪菜卤面!梦幻雪菜卤面的主料:  面粉(适当)  雪菜(适当)  梦幻雪菜卤面的调料: ...[详细]

  • 番茄虾家常靠大虾的做法
    番茄虾家常靠大虾的做法

    本食谱来自【笨米欧尼de家常菜】老师分享的番茄虾(家常靠大虾)的做法,水产;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:切墩(低级);怎么做番茄虾(家常靠大虾)好吃?学做番茄虾(家常靠大虾)需要哪些食材?家常美食网笨米欧尼de家常菜...[详细]

  • 火龙果杏鲍牛柳的做法
    火龙果杏鲍牛柳的做法

    火龙果杏鲍牛柳的功效与作用:  增进消化、抗衰老、保护胃黏膜、美白皮肤、有助于毒素的排除、综合作用火龙果杏鲍牛柳的食材和调料:   牛柳、火龙果、杏鲍菇、蒜片、橄榄油,蚝油,淀粉,少许水,生抽,盐、黑胡椒、红椒教您火龙果杏...[详细]

  • 研究发现食用十字花科蔬菜可减轻炎症
    研究发现食用十字花科蔬菜可减轻炎症

    据路透社3月28道,美国范德堡大学医学中心的研究者发现:对十字花科蔬菜食用量最多的人其炎症会大幅度减轻。研究人员选取了1005名来自中国上海的中年女性,对她们血液中的炎症迹象进行了分析。这些女性还回答了一份调查问卷来告知研究...[详细]

  • 多彩牛肉串的做法
    多彩牛肉串的做法

    本食谱来自【爱美食的志宝妈】老师分享的多彩牛肉串的做法。所属分类:肉类, 牛,适合人群:一般人群都可食用。 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。惟有美食不可孤负...[详细]

  • 肉桂苹果泡芙的做法
    肉桂苹果泡芙的做法

    肉桂苹果泡芙的功效与作用:  防癌抗癌、减肥、增进胃肠蠕动、降低胆固醇、血管清理剂、维持酸碱平衡肉桂苹果泡芙的食材和调料:   黄油45克 低粉60克 苹果2只切丁 锡兰肉桂粉少量 鸡蛋2只 糖少量 盐少许 水90克 粗糖适量 白糖...[详细]

  • 白蜜黄螺
    白蜜黄螺

    据福建菜谱上记载“白蜜黄螺,此菜色泽金黄,质地脆嫩,螺肉与菜瓜混合,味调鲜美,十分爽口,为夏季佐酒佳肴”。书中记载的烹调方法实为“醉”,即调味料未经过加热直接在碗中调和,螺肉拌匀浸渍后食用。但自我学艺起所见白蜜黄螺...[详细]

  • 火腿榄菜炒丝瓜的做法
    火腿榄菜炒丝瓜的做法

    火腿榄菜炒丝瓜的功效与作用:  润肤美白、健脑、活血通络、解毒消肿火腿榄菜炒丝瓜的食材和调料:   猪板油 熟糯米饭500克 豆沙馅200克 熟鲜白果 弥猴桃干 芒果干 蔓越苺干 核桃 猪油50克 糖15克教您火腿榄菜炒丝瓜的家常做法...[详细]

  • 究竟誰是抗癌第一菜
    究竟誰是抗癌第一菜

    日本國家癌癥研究中心公布的20種抗癌蔬菜排行榜為:紅薯、蘆筍、花椰菜、卷心菜、西蘭花、芹菜、甜椒、胡蘿卜、金花菜、莧菜、薺菜、苤藍、芥菜、西紅柿、大蔥、大蒜、青瓜、大白菜等,其中紅薯名列榜首。而且日本医生通过对26万人的...[详细]

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