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南瓜三种吃法胜过补品揭

2019-02-09 19:17:08 | 来源: 烘焙

南瓜三种吃法胜过补品

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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南瓜是一种常见的食材,也是保健上品。利用南瓜烹饪一些简单的食疗药膳,适宜调理。

中日友好医院中西医结合肿瘤内科主任医师李佩文表示,南瓜补中益气、健脾暖胃、解毒止痛,用于久病体虚、脾胃虚寒引起的乏力倦怠、胃寒纳呆、食少腹胀、少尿水肿等症。

推荐了几款含有南瓜的食疗药膳方:

健脾益气方:排骨5我认为首先要满足身边的幸福这是最主要的00克炖八分熟,南瓜500克切块,栗子200克去皮加入文火炖熟。用于脾胃虚寒,中气不足引起的体虚乏力及放化疗引起的全身虚弱等。

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