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咖喱牛肉蔬菜汤书

2019-02-09 19:05:43 | 来源: 烘焙

咖喱牛肉蔬菜汤

生活中总会偶尔繁忙一下的

对于上班族的我们

基本上白天都在外边吃饭

在外边的食品安全频繁曝光飞到哪都不会受欢迎的后

大家的小胃都抗议要吃家里的东西拉

家庭味道浓郁的餐食备受欢迎

可是又碍于劳累了一天的小体格

煎炒烹炸总是没有心情的

霏霏家的这餐差不多就能解决这个问题

大家可以试试哈

主食:咖喱牛肉土豆盖饭(咖喱在各大超市里就有)

牛肉土豆按照正常的烹饪方式做八分熟放咖喱块,

<却明白永远不可能在一起i手有余香mg src="http://www.aajvc.com/uploads/20171213/ziranjx_175b.jpg">

小火到全熟即可出锅

汤:清蒸猪肉白菜粉丝豆腐西红柿汤(只要你喜欢的蔬菜和食材大可加进去)

清水里加入清蒸猪肉罐头,开锅后放入各种蔬菜,小火慢炖蔬菜熟了即可

优点:简单,不需要更多翻炒,省时,30分钟搞定

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