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坐小月子少吃萝卜山查

2019-05-16 12:34:25 | 来源: 饮品

春节后,去医院做人工流产的病人有所增多。南京市妇幼保健院门诊部阚延静主任表示,人流算是“坐小月子”,半个月内不要做体育锻炼和体力劳动,而且要少吃萝卜、山查、苦瓜等活血或寒性食品。

女人的生殖系统是最怕冷的,下半身着凉会直接致使女性宫寒,除手脚冰冷痛经外,还会造成性欲淡薄,缺少愿望,人流手术后更要注意及时保暖。

阚主任指出人流手术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,忌吃生冷和活血、寒性食品。

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